Actualizado: 9 de febrero de 2011
GRUPO TECNIFICACIÓN
SELECCIÓN ASTURIANA DE ORIENTACIÓN
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A todos aquellos orientadores de clubes asturianos, sean de la edad que sean e independientemente del nivel que tengan, y que quieran profundizar en el deporte de la Orientación. Enfocado sobre todo a aquellos corredores que quieren buscar su máximo nivel, conseguir algún resultado concreto o simplemente mejorar sus resultados anteriores.
OBJETIVOS
Avanzar y profundizar en el deporte de la Orientación. Conocer todas sus reglas y técnicas, así como aprender a planificar y acometer una carrera, un terreno concreto o una temporada.
Conseguir una mejora física y técnica personal, que nos lleve o acerque a nuestros objetivos concretos y finales: ganar una prueba concreta, una liga, una medalla, subir de categoría, optar a entrar en la selección asturiana o española, etc, etc.
CÓMO FUNCIONA EL GRUPO DE TECNIFICACIÓN
El pertenecer al grupo no supone acudir a entrenamientos semanales ni concretos. La entrada en el grupo supondrá asumir una voluntad de mejora y entrenamiento. Cambiaremos la idea del deporte de la Orientación como una simple actividad lúdica, a tenerlo en cuenta como un deporte más, nuestro deporte, en el que nos motiva dominarlo cada vez más, correr en terrenos variados, competiciones más difíciles y técnicas cada vez, y obtener la satisfacción de desenvolvernos en esas pruebas. Disfrutar en un Cto. De España compitiendo con la selección asturiana, en un relevo, acudir a una prueba internacional con ganas de hacerlo lo mejor posible, o al menos mejor que ese compañero con el que siempre estoy picado, o intentar vestir la camiseta de la selección nacional al menos una vez.
La idea es intercambiar apuntes técnicos para su estudio y comprensión, intercambiar mapas, carreras y entrenamientos.
Incluir un entrenamiento físico en nuestra preparación.
Desde la organización se plantearán diversos entrenamientos, virtuales, en Asturias o fuera.
Acudiremos y le daremos prioridad a aquellas pruebas que tengan un mayor valor orientador. Intentando participar lo máximo a nivel nacional y correr en el mayor número de terrenos y mapas posibles.
QUÉ APORTA EL GRUPO DE TECNIFICACIÓN
-Programación de entrenamientos físicos a quien lo solicite.
-Consejos, información, apuntes, vídeos, enlaces a webs y materiales adecuados a las pretensiones de cada uno. Todo este material e información no será dado por una única persona, sino que se utilizarán o consultarán las opiniones, publicaciones o personas más adecuadas en cada momento.
-Gestión de desplazamientos, inscripciones, alojamientos, etc. A aquellas pruebas a las que el grupo sea concentrado o se recomiende ir y lo soliciten.
QUÉ APORTA CADA UNO AL GRUPO
Como hemos dicho, muchas ganas de pasarlo bien y disfrutar de la orientación mejorando poco a poco y compitiendo.
Pero también el compromiso de entrenar y acudir a las carreras y entrenamientos marcados y programados. No a todos, claro está, pero si al menos a todos los que buenamente podamos.
Aportaremos también, y esto es muy importante, toda nuestras experiencias, opiniones, triunfos y derrotas al grupo, para que de ellas se puedan beneficiar el resto de compañeros/as.
¿CÓMO APUNTARSE AL GRUPO?
Pues manda un mail a Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. con tu interés o dudas y ya está. Ahí empieza todo…
LAS CARRERAS DE ORIENTACIÓN
Todos los datos sobre qué es una carrera de orientación y todas sus peculiaridades.
Pincha en el enlace: http://www.orientoledo.com/quees.htm#indice
JUEGO DESCRIPCIÓN DE CONTROLES
Practica tus conocimientos sobre la descripción de controles en el siguiente juego: http://www.fortnet.org/icd/sp/index.html
MINI CURSO EN DIAPOSITIVAS SOBRE TÉCNICAS DE ORIENTACIÓN
Repasa mediante diapositivas e imágenes las técnicas más usuales en orientación: http://docs.google.com/present/edit?id=dgq8qg6n_397dn28x7
NOVEDADES 2011:
- PUES YA SE HA CONFIRMADO: EL CTO. ESCOLAR SERÁ DEL 28 DE ABRIL AL 1 DE MAYO EN MÉRIDA (BADAJOZ). 4 días de carreras seguidos, sin día de descanso. Más el martes 27 de viaje... va a ser una semana santa muy larga, con dos Ctos de España en 10 días...
- CAMPEONATO DEL MUNDO ESCOLAR EN ITALIA, del 21 al 27 de mayo de 2011: será en la región del Trentino, junto a Dolomitas. Campeonato para centros escolares y también para las selecciones nacionales.
Boletín 1 del Cto. del Mundo (pincha aquí):
FOTOS DISTINTOS CAMPEONATOS DE ESPAÑA ESCOLAR:
Para poder ver las fotos deberéis acceder como registrados en la web.
